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吃肉饮食法有什么坏处？

男，26岁 2018-09-17 19:01

病情描述:

吃肉饮食法据说可以快速减肥，对减肥很有帮助，那它有什么坏处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-17 19:33

吃肉饮食法会使减肥者摄入过多的饱和脂肪，这会影响身体健康，特别是对心脏健康十分不利，还可能引发一些癌症。另外，使用吃肉减肥法减重，可能带来的另一个副作用是――情绪低落。

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