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板栗真的可以促进胎儿发育吗？

女，26岁 2018-09-08 18:21

病情描述:

我怀孕之前听说坚果这一类可以帮助促进胎儿的发育，预防发育不良，我想知道板栗有这个效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 18:33

板栗是有这个效果的，还会更好，因为在板栗中除了含有丰富的蛋白质、糖类外，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素B1、维生素B2。尤其是维生素C、B族维生素和胡萝卜素以及叶酸的含量比一般坚果都要高。比起普通的坚果更能促进胎儿的发育。

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