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柚子的营养价值丰富吗？

女，26岁 2018-09-15 21:03

病情描述:

我姐姐现在特别喜欢吃柚子，柚子的营养价值丰富吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 21:17

柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，特别是其中所含有维生素C含量更为丰富，是柠檬和橙子的3倍。而且在柚子中还含有大量的钙质，其含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。

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