食用香瓜子具有什么功效呢？

Question

香瓜子老少皆宜，我婆婆特别喜欢吃，食用香瓜子具有什么功效呢？

Answer 1

从中医角度来说：香瓜子性平、味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效，香瓜子所含的脂肪可达到50％左右，其中主要的是不饱和脂肪而且香瓜子里边不含胆固醇，因此适合高脂血症、动脉硬化、高血压之人以及神经衰弱的失眠者食用。香瓜子能抑制血管内血小板的附着、抑制血栓形成，对高血压、高脂血症有很好的预防作用。