茼蒿有没有预防便秘的作用呢？

Question

最近办公室做久了，感觉都要便秘了，吃点茼蒿能不能预防便秘呢？

Answer 1

茼蒿有预防便秘的功效，确实现在很多人的工作和生活都很忙碌，他们甚至都抽不出时间来进行排便。有些人觉得便秘并不是什么大问题，其实健康的生活习惯应该是每天都要排便。如果我们长时间不排便的话，身体内的毒素和垃圾就无法及时排出体外，反而会被肠胃重新吸收，进而会影响到我们的身体健康，而茼蒿就可以解决这个烦恼。