喝什么粥既护肝又养胃

Question

都说喝粥养胃，叔叔肝胃不好，喝什么粥既能护肝又养胃？

Answer 1

吃这些可以养护肝胃：
1.茯苓粥：茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。有健脾利湿的功效。
2.太子参大枣陈皮茶：太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
3.菊花粥：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。