秋季上火长痘烂嘴角该吃什么?

Question

秋季干燥，最近几天脸上冒了很多痘痘嘴角也起了个泡，那该如何吃些什么？

Answer 1

秋季上火长痘烂嘴角该通常可以适当的吃些新鲜水果和蔬菜，里面含有丰富的维生素，并且还有润肠通便功效。出现了上火长痘以及嘴烂现象，多数是由于经常性吃油腻食物和不注重饮水造成了代谢紊乱引起，必要时也可配合医生去火药物治疗。

Answer 2

秋天天气干燥容易上火，对付嘴角糜烂这样的“火”，应多吃富含维生素的豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，饮食要丰富。辛辣食物、烟熏烧烤等刺激性食物也要少吃，以减少对口腔和胃肠的刺激可以达到治疗由嘴角糜烂引起的火的问题。女孩子爱吃热性食物，吃得太多会使体内热量蓄积过多，从脸上“冒出来”。饮食清淡有利于改善皮肤状况，特别应该多吃具有清凉祛火作用的食品，并注意劳逸结合，不可疲劳过度或熬夜。