哪几种养生茶适合四季饮用？

Question

自从对养生茶有兴趣后，都是按功效喝养生茶，想知道哪几种养生茶适合四季饮用？

Answer 1

双花茶：金银花（又名双花）绿茶，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。菊花茶：开水浸泡，加冰糖适量，代茶饮，有清热明目、消暑止渴的作用，特别适合于高血压患者在夏季饮用。薄荷凉茶：鲜薄荷叶，绿茶开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。荷叶凉茶：开水浸泡，加冰糖少许饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者夏季饮用。