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提神醒脑喝什么凉茶？

女，13岁 2018-09-08 20:57

病情描述:

我女儿学习压力好大，经常补习补到很晚，，很想煮点凉茶给她提神醒脑，喝什么凉茶有用呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:42

可以煮薄荷凉茶喝，薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。

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