乳酪有什么营养？

Question

我很喜欢吃乳酪，经常吃一些。乳酪有什么营养？

Answer 1

乳酪里面含有丰富的营养，而且经常吃对牙齿还有好处。乳酪里面的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙。