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心理压力大时吃些什么来缓解？

女，22岁 2018-09-05 20:47

病情描述:

刚刚换新的工作，面对新的工作心理压力比较大，心理压力大时吃些什么来缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 21:12

心理压力过大时，尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草莓、芒果)等。

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