早晨喝温开水对身体好处有什么？

Question

最近早上起来之后都会选择喝一杯温开水，这样对身体有哪些好处呢？

Answer 1

早晨起喝温开水可促进血液循环，防止心血管疾病。温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。