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春季喝什么养生汤好？

男，32岁 2018-09-05 22:01

病情描述:

春季有些上火，我是上班族，请问有什么简单有效的养生汤可以做吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:47

推荐苦瓜瘦肉汤。做法就是把苦瓜洗干净之后去核，接着把猪瘦肉切成片状。加适量的清水，先把苦瓜放到烧开的水中滚一下。然后将猪瘦肉也一起放下去，等肉熟了加点调味品就可以了。苦瓜瘦肉汤的做法非常的简单，适合上班族，其具有清热降火、清肝明目等作用。

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