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衣服系腰带可以帮助减肥吗？

女，23岁 2018-09-04 21:03

病情描述:

发现很多女生衣服都系腰带，腰部都很瘦，衣服系腰带可以帮助减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-04 21:21

衣服系腰带能够帮助腰部用力，锻炼腹肌，并且控制胃下垂等等，而且系腰带吃饭的时候很快能感受到胃部对腰带的压力，提醒自己停止进食。另一方面，系腰带能保持腰部的线条，使脂肪不会在这里长期停滞。

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