含维生素A的食物有哪些呢？ - 问答频道

含维生素A的食物有哪些呢？

女，23岁 2018-09-04 22:07

病情描述:

我看到书上说维生素A对眼睛很有好处，所以打算多吃些含维生素A的食物，含维生素A的食物有哪些呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 22:28

含维生素A丰富的食物有胡萝卜，胡萝卜中所含的维生素A有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

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