蛋类对精子有什么好处呢？

Question

平常多吃一些鸡蛋，对精子有什么营养的好处呢？

Answer 1

蛋类是男性精子不错的还原剂，因为蛋类食物里面富含蛋白质、脂肪和多种维生素，锌元素也是很多的，锌是男性朋友精细胞的重要组成部，所以男性朋友可以多吃些蛋类食品。