葡萄对改善贫血有帮助吗？

Question

我妻子患有缺铁性贫血，我听说葡萄对改善贫血有帮助，真的是这样吗？

Answer 1

葡萄确实具有舒筋活血，补铁补血的功效。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效，其含铁量丰富，所以补血。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血患者的营养食品。所以对于患有缺铁性贫血的患者，可以通过食用适量葡萄的方法来改善贫血。