女性贫血的时候吃什么粥好呢？

Question

月经过去之后会贫血，吃一些什么粥对这种状态有改善呢？

Answer 1

女性贫血，想补血的话可以吃以下这两种粥。紫米粥：材料：紫米100，红枣100，白糖少许。补血通经粥：材料：药材当归10克、黄芪10克、红花5克 粳米100克、鸡汤适量、姜2片、葱花适量、盐适量。