红酒和花生搭配有什么营养 - 问答频道

红酒和花生搭配有什么营养

女，35岁 2018-09-08 20:28

病情描述:

在家里同时也用红酒和花生，对身体有什么营养的价值呢？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-08 20:55

红酒中含有丰富的抗氧化物质，如多酚和类黄酮。这些物质有助于中和体内的自由基，对抗氧化应激。花生含有植物蛋白，是一种良好的蛋白质来源。红酒和花生搭配对身体健康有好处，但是应注意避免饮用过多红酒，以免影响健康。

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