西芹可以减肥吗？

Question

我有点微胖，我老公说经常吃点儿西芹，可以减少体内水分的积累，帮助减肥是真的吗？

Answer 1

西芹N种维生素以及大量粗纤维，能够加快血液循环，促进消化吸收，刮油通便，从而让体重减轻。另外，西芹还含有大量的钾元素，能够减少身体的水分积聚，减轻水肿现象，让你看起来更瘦哦。