男性吃什么有很好的营养作用呢？ - 问答频道

男性吃什么有很好的营养作用呢？

男，40岁 2018-09-10 20:53

病情描述:

给我老公做一些什么食物吃，对他来说能够起到很好的营养作用呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 21:42

男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

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