贫血患者饮食要注意哪些

Question

我有中度的贫血，我妈给我买了好多补血的食物，贫血患者饮食要注意哪些？

Answer 1

贫血患者的饮食需要注意以下几点：
1、喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。
2、摄入过多脂肪。食用过多脂肪，可抑制人体造血功能，同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响。
3、食用大蒜。大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。
4、不能喝牛奶。牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和。
5、尽量不要喝茶。