吃什么食物可以缓解脾气不好？

Question

这几天发现我老婆的脾气不大好，每次都有想要爆发的感觉，吃什么食物可以缓解脾气不好？

Answer 1

随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，脾气不好时，吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;吃芫荽，能消除内火。