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姜应该什么时候吃好？

男，44岁 2018-09-13 21:36

病情描述:

姜对身体是很有益的食物，但是姜应该什么时候吃好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-13 22:13

姜不要晚上吃。上午吃点姜，能促进食欲、温暖身体、利于健康;可如果晚上再吃姜，则会刺激胃肠道、让人过度兴奋、影响睡眠和疲劳恢复，久而久之，必定对人体健康有害。

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