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肌肉痛吃什么食物可以缓解？

男，44岁 2018-09-07 19:11

病情描述:

我工作强度比较大，经常会感觉到肌肉痛，肌肉痛吃什么食物可以缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-07 19:48

肌肉痛的患者可以吃点酸樱桃，对缓解病情有好处。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。

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