适合养胃的食谱有哪些？

Question

我的胃不太好，有的时候会胃痛，想吃点养胃的食物，适合养胃的食谱有哪些？

Answer 1

我给大家推荐几款养胃的食谱。一：薏米山药羹。将薏米淘洗干净用温水泡;山药去皮洗净切成小丁;下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;用小火煮至熟烂;放入红糖熬开，加入水淀粉勾芡出勺。二：党参炖墨鱼，将党参洗净后切段，墨鱼洗净后切成丝，香菇切成丝;将墨鱼丝、香菇丝、党参段、料酒、姜片、葱段、一同放入炖锅内;加入清水炖30分钟，再加味精搅匀即成。