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夏季养生喝什么茶好呢？

女，28岁 2018-09-10 20:06

病情描述:

现在正是夏季的时候，很想喝点可以养生的茶，夏季养生喝什么茶好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 20:21

夏季养生的话可以经常喝一些菊花茶。菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

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