食用苹果对皮肤有好处吗？ - 问答频道

食用苹果对皮肤有好处吗？

女，35岁 2018-09-11 22:06

病情描述:

我妈妈天天叫我吃苹果，食用苹果对皮肤有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马冬梅主治医师山东省立医院 2018-09-11 22:28

有好处，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。

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