孕妇吃豌豆尖有什么好处？

Question

我怀孕后没有食欲，就喜欢吃豌豆尖，我经常买来炒肉吃，吃了有什么好处？

Answer 1

吃豌豆尖可以补充矿物质，对孕妇和胎儿都有好处，豌豆尖的草酸含量很低，所以尤其适合缺钙、缺铁、缺锌的老人、孩子、孕产妇等矿物质容易缺乏的人群。