产妇吃红薯能促进恢复吗

Question

我产后恢复不是很好，现在都快半个月了，伤口还是痛，听说吃红薯能促进恢复，是真的吗？

Answer 1

产妇吃红薯能预防肠道胀气，同时也能加快恢复，红薯富含丰富的糖类和纤维素，可以为产后妈妈的身体补充营养，还有预防癌症的作用，不但可以促进产后恢复、还能预防疾病。