在生活中如何预防哮喘

Question

我先天体弱，经常得病，一感冒喉咙就发痒，还咳嗽，我这种情况要如何预防哮喘？

Answer 1

在生活中预防哮喘要避免一些不好的习惯，注重宿根的形成及诱因的作用，故应注意气候影响，做好防寒保暖，防止外邪诱发。避免接触刺激性气体及易致过敏的灰尘、花粉、食物、药物和其他可疑异物。宜戒烟酒，饮食宜清淡而富营养，忌生冷、肥甘、辛辣、海膻发物等，以免伤脾生痰。