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睡眠不好会健忘吗？

男，56岁 2018-09-05 19:35

病情描述:

平时睡眠老是不好，听说会导致记忆力下降，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高华副主任医师成都市第三医院 2018-09-05 19:51

当出现睡眠问题时，可能会引起记忆力的减退。因为睡眠不足会造成精力、体力下降，长期睡眠不足会引起记忆力下降，人体免疫功能下降，胃肠功能紊乱。有人因为晚上睡不好，白天就会萎靡不振、困倦。

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