独语症可以改变吗？

Question

男朋友总是自己和自己说话，而且还听不清他说什么，据说这是独语症，独语证可以改变吗？

Answer 1

独语症现象是可以改变的。这需要个体有意识地自我调整。改变思维认知，尽量关注事件的正面影响，调整情绪，分散注意力，能够更多地从事一些自己有兴趣的事情，让自己高兴，快乐。