怎么防止放臭屁？

Question

我有时候会放屁，不多，但是感觉很臭，应该吃些什么防止放臭屁呢？

Answer 1

放屁是很常见的，最好的防止放臭屁的方法是避免吃富含硫的食物。硫有臭鸡蛋的气味，是造成我们放臭屁的罪魁祸首。需要避免的食物包括圆白菜家族蔬菜，比如西兰花、甘蓝、花椰菜和小白菜。其他富含硫的食物还有肉、蛋、奶酪、全脂牛奶、大蒜、洋葱、山葵和用亚硫酸盐腌制的食物比如酒和干果。