贪饮咖啡对人体有什么坏处吗？

Question

因为经常熬夜，几乎天天会喝咖啡，请问贪饮咖啡对人体有什么坏处吗？

Answer 1

贪饮咖啡会打破人体钙平衡。咖啡中的咖啡因能够刺激大脑皮质，消除睡意，增强感觉与思考能力，调节心脏机能，扩张肾脏血管，利尿。但摄取过多的咖啡因，会导致心脏跳动加快、脉搏次数增加、脉搏跳动不均，因此咖啡不宜过量饮用。