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什么食物含有精氨酸？

男，28岁 2018-09-12 21:16

病情描述:

男性精液主要成分含有精氨酸，哪些食物是含有精氨酸呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:43

是的，精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

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