暴饮暴食有什么危害？

Question

我平时上班时间不固定，所以吃饭也没有规律，经常暴饮暴食。暴饮暴食到底有什么危害呢？

Answer 1

暴饮暴食、饮食不规律都是小肚子“发膘”的诱因。暴饮暴食的人用食物来抑制激动的情绪，如果再缺乏运动，那必然会导致脂肪堆积，而腹部最容易中招。