精神状态能有助于低温养生吗？

Question

想改变自己的生活状态或者是精神状态这样有助于低温养生吗？

Answer 1

人若低调处事，精神放松，均利于降低细胞的代谢速度，降低体温，从而利于延长人的寿命。而紧张的情绪会增加细胞的代谢速度，升高体温，从而缩短人的寿命。当然人在宁静的状态下，精神情绪及人体各器官都能处在良好状态，从而有益健康。