中学生比较适合吃什么蛋呢？ - 问答频道

中学生比较适合吃什么蛋呢？

女，14岁 2018-09-12 20:00

病情描述:

现在的中学生学习压力都很大，需要很多的营养物质，那中学生比较适合吃什么蛋呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 20:58

中小学生学习负担比较重，用眼比较多，可以选择吃鸡蛋，每天2个左右就好了，因为鸡蛋中的维生素A含量高，它对视力的发育很有利。

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