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怎么做可以让刚睡醒时充满活力?
病情描述:
我每天起来都是疲惫的,怎么做可以让刚睡醒时充满活力?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:08
    把你清晨睁开眼睛就可以看到的物品换成红色,橙色或者紫红色。你甚至可以给自己倒一杯富含抗氧化剂的石榴汁或者酸梅汁,再放一片甜滋滋的橙子,让早餐充满魅力的色彩刺激你的感官(从中还可以得到很健康的营养支持)。
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