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青豆有哪些功效？

女，26岁 2018-09-04 20:47

病情描述:

我平时很喜欢吃青豆，因为青豆营养丰富，那么青豆有哪些功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 21:18

青豆富含丰富营养素，青豆不仅抗癌，还含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂，可以保护血管弹性，其中含有的膳食纤维，可以帮助胃蠕动，促进消化。

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