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吃洋葱有助于减肥吗？

男，32岁 2018-09-10 18:37

病情描述:

我平时喜欢吃意大利面，喜欢在里面放洋葱。吃洋葱有助于减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 19:36

洋葱具有降血糖的作用，又不会引起低血糖，是
安全又有效的减肥食品。减肥时除了将洋葱当配菜煮汤吃，也可以与鸡蛋一起炒着吃。

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