樱桃补铁效果好吗？ - 问答频道

樱桃补铁效果好吗？

女，32岁 2018-09-10 20:51

病情描述:

我是缺铁性贫血，妈妈叫我多吃樱桃补铁，樱桃补铁效果好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 21:48

樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃补铁效果虽好，也要适量食用，否则会增加胃肠的额外负担。

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