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常吃海带能美容瘦身吗？

女，34岁 2018-09-03 20:36

病情描述:

我知道海带含丰富矿物质，那么常吃海带能美容瘦身吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:48

常吃海带还有美容、美发、瘦身等保健作用。海带中的矿物质极为丰富，常食用能预防骨质疏松症和贫血症的发生，从而使人骨骼挺拔壮实，牙齿坚固洁白，容颜红润娇嫩。

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