适合老年人吃的水果有吗？

Question

爷爷奶奶最近身体不是很好，经常生病，医生说缺乏维生素，需要多吃果蔬，那些果蔬适合给他们吃？

Answer 1

中老年人可以多吃西红柿，西红柿营养丰富，其所含维生素C可以与水果媲美，对老年人来说，西红柿由于所富含的番茄红素，因而更具有独特的保健功能。