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什么食物可以促进人体生长？

男，16岁 2018-09-09 20:30

病情描述:

我家孩子正在青春期，我觉得这段期间队长个特别的重要，可以让他吃些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 21:10

平时要多吃一些芦笋。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。

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