女人早餐该怎么吃？ - 问答频道

女人早餐该怎么吃？

男，26岁 2018-09-07 20:56

病情描述:

我基本不吃早餐，可听说女人也必须要要吃早餐，那早餐该怎么吃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-07 21:52

早餐是必须要吃的，因为早餐是一天中最重要的，通常每日早餐包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要，因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。

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