产妇在产褥期吃什么好？

Question

刚生完几天，在坐月子的阶段，产妇在产褥期吃什么好？

Answer 1

产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充;生殖器官发生损伤，需要修复;新生儿的生长发育，需要大量母乳的分泌。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜、水果。