长期食用大蒜会伤害身体吗 - 问答频道

长期食用大蒜会伤害身体吗

男，26岁 2018-09-12 19:23

病情描述:

我家里人都比较爱吃大蒜，所以我一直长期吃大蒜，这样对身体有影响吗？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-12 20:21

长期吃大蒜一般会伤害身体。大蒜有使肠道变硬的作用，可能会造成便秘，大蒜还能杀死大量的肠内常在菌，可能导致肠道菌群不平衡。大蒜具有一定的刺激性，长期食用容易导致口腔异味。平时不宜食用过多大蒜，需保证饮食结构合理。

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