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紫甘蓝有什么益处

男，23岁 2018-09-10 20:04

病情描述:

今天做的紫甘蓝菜汤味道非常鲜美，那吃紫甘蓝会有什么益处呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:56

紫甘蓝是营养价值非常高的一种蔬菜，具体来说，紫甘蓝含有丰富纤维素和花青素，对维护肠胃功能很有帮助，同时有效促进脂肪分解。

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